在选购床时，床垫当然也是必不可少的。一款舒适的床垫，有助于提高睡眠质量，保证我们能够好好休息。所以床垫的软硬度不可忽视。那么床垫软硬选择多大合适呢？带着这个疑问，随小编一起去一探究竟吧。

床垫软硬选择多大合适,床垫软硬                                                               在选购床时，床垫当然也是必不可少的。一款舒适的床垫，有助于提高睡眠质量，保证我们能够好好休息。所以床垫的软硬度不可忽视。那么床垫软硬选择多大合适呢？带着这个疑问，随小编一起去一探究竟吧。 

　　床垫软硬选择多大合适

　　床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外，还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。太硬或太软，回弹都不理想。

　　富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度；使用弹簧床垫睡眠更加安稳，提高总睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好。使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。 　　床垫如果是太硬，坚硬的床面不适应人体曲线的需要，人躺在上面会使腰部悬空，无法很好地承托腰椎，必须靠腰背肌肉支撑脊柱，使脊柱处于僵挺紧张状态，非但达不到让脊柱休息及肌肉放松的目的，反而会对身体造成严重损伤。总括来说，合适的床褥能填满腰部及漆部后方与床面之间出现的虚位。 　　床垫也不是越软越好。床垫太柔软，人体受压部位容易变形，使脊椎弯曲或扭曲，从而改变人体正常的脊柱弧度，使相关肌肉、韧带被绷紧，长时间得不到充分放松和休息，出现腰酸腿痛的感觉。长此以往，会加快肌肉劳损变性和脊柱骨骼的老化增生，甚至造成脊柱畸形。

床垫选购技巧 　　1、看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证。 　　2、用手均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好，最好躺上去感受5分钟。 　　3、拍打床垫，听弹簧在拍动下的声音，如果有均匀的弹簧鸣声，说明弹簧较好。如果在挤压下往往发出嘎吱、嘎吱的噪音，有可能弹簧有生锈或弹力不佳。 　　4、优质床垫面料衔接处松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线；缝边、四角圆弧匀称，没有露毛边现象，牙线平直。用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺括、舒适。劣质床垫面料往往绗缝松紧不一致，有浮线、跳线，缝边、四角圆弧欠匀称，牙线不平直。 　　5、弹簧床垫用簧数量的多少和钢丝直径的大小决定弹簧床垫的软、硬。徒手重压弹簧床垫表面，如果弹簧响，就说明弹簧有质量问题。如果发现弹簧生锈、内衬垫料为破旧麻袋或用工业下脚料开松成的絮状纤维制品，则该弹簧软床垫为劣质产品。 　　6、正品床垫不论是棕垫、弹簧软垫，还是棉垫，产品标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和信誉卡。市场上销售的无厂名、厂址及注册商标的床垫绝大多数是质次价低的伪劣产品。

　　在选择床垫时，大家应根据各人的具体情况及床垫本身的品牌、质量而加以选择，关键是要满足卫生保健和舒适的要求。关于床垫软硬选择多大合适？小编就简单介绍到这，希望能够帮助到大家。